（一）養成良好的個人衛生習慣。講究個人衛生，咳嗽或打 噴嚏時用紙巾掩住口鼻，勤洗手，不用臟手觸摸口、眼、鼻，不 隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

（二）避免聚集。人與人近距離接觸時，咳嗽、打噴嚏、說 話產生的飛沫，有可能造成疾病傳播，為了防止新型冠狀病毒傳 播，請不要聚集。

（三）少去公共場所。公共場所人員多，流動量大，人員組 成復雜，一旦有患者或無癥狀感染者，很容易造成人與人之間的 傳播，尤其是人員密集、空氣流動性差的公共場所，例如商場、 餐廳、影院、網吧、KTV、車站、機場、碼頭、展覽館等。

（四）外出佩戴口罩。公眾外出前往公共場所、就醫（除發 熱門診）和乘坐公共交通工具時，應正確佩戴一次性使用醫用口 罩（兒童選用性能相當產品）。

（五）經常開窗通風。室內環境密閉，容易造成病菌滋生繁 殖，增加人體感染疾病的風險，勤開窗通風可有效減少室內致病 微生物和其他污染物的含量。因此，每天早中晚均應開窗通風， 每次通風不低于 15 分鐘。

（六）保持居室清潔。門把手、遙控器、手機、馬桶圈等家 人經常共用的物品，被病菌污染后就成為疾病傳播的重要載體和 - 6 - 媒介，平時應經常擦拭清洗，必要時可使用家用消毒劑擦拭。

（七）勤洗手。經手可傳播多種疾病，外出歸來、飯前便后、 咳嗽打噴嚏時用手捂口鼻后，都應及時洗手。洗手時，請使用流 動水和肥皂或洗手液洗手。

（八）做好健康監測。盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如 發熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸。自覺發熱時應該首先做 好自我隔離，戴好口罩到就近的、正規的醫療機構發熱門診就診。 發現家人有發熱、干咳等呼吸道癥狀或腹瀉等消化道癥狀時，應 督促和提醒其盡快就醫。

（一）消毒是切斷傳染病傳播途徑重要措施之一。家庭用可 選擇含氯消毒劑（如“84”消毒液）、含醇消毒劑（如 75%的酒精）。含氯消毒劑有一定腐蝕性，達到消毒時間后，需要用清水擦拭。

（二）家居表面保持清潔。門把手、手機、遙控器、桌面等 經常接觸的表面，每天清潔，必要時可以用酒精或含氯消毒劑等 擦拭消毒（按產品說明書使用），也可直接使用消毒濕巾。

（三）口鼻分泌物處理。家人咳嗽、打噴嚏時要用紙巾掩住 口鼻，用過的紙巾等垃圾要放入垃圾袋，并及時處理，其他家庭 成員避免接觸。

（四）外出衣物經常換洗，必要時可以煮沸消毒，或使用含 氯消毒劑等浸泡消毒（按產品說明書使用）。